• Mindfulness zen

    La consciència de l'ara

    Salas, Lluís Nansen VIENA Ref. 9788483309810 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    El mindfulness, o l’atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades s’ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i h...
    Ancho: 145 cm Largo: 215 cm Peso: 390 gr
    Disponibilitat immediata
    18,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8330-981-0
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/02/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Catalán
    • Autors : Salas, Lluís Nansen
    • Nº de pàgines : 256
    • Col·lecció : Helios
    • Nº de col·lecció : 37
    El mindfulness, o l’atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades s’ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l’han adaptat segons les seves necessitats.
    El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb més de 25 anys d'experiència, ens explica les claus per iniciar-se en aquesta pràctica mil·lenària que unifica el cos i la ment. Molts estudis han demostrat la capacitat del mindfulness per reduir l’estrès i altres afliccions produïdes per la manera de viure actual.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto

Subscriu-te al nostre butlletí

Vull rebre les novetats i els tombs temàtics de Llibres.cat
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades