• Las emociones se sientan a la mesa

    Lombarte, Lara/Fleta, Yolanda editorial comanegra Ref. 9788416605644 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Comer es más que un acto fisiológico; también es un acto social e incluso emocional. Comemos no solo para alimentarnos y aportarle a nuestro organismo la energía y los nutrientes que necesita, sino también para celebrar un acontecimiento, para pasar el rato con nuestros seres queridos o para acompañ...
    Dimensions: 182 x 160 x 10 mm Peso: 250 gr
    Sota comanda 3/5 dies lab.
    14,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16605-64-4
    • Encuadernació : Otros
    • Data d'edició : 01/02/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Lombarte, Lara/Fleta, Yolanda
    • Nº de pàgines : 136
    • Col·lecció : Alimentación consciente
    • Nº de col·lecció : 4
    Comer es más que un acto fisiológico; también es un acto social e incluso emocional. Comemos no solo para alimentarnos y aportarle a nuestro organismo la energía y los nutrientes que necesita, sino también para celebrar un acontecimiento, para pasar el rato con nuestros seres queridos o para acompañar una emoción. Este libro repasa, desde la experiencia en el coaching nutricional, algunas malas costumbres alimenticias asociadas a nuestros estados emocionales, y propone recetas alternativas sanas y fáciles de preparar.

    Lara Lombarte (Barcelona, 1986) es diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de Barcelona, especialista en Coaching Nutricional y PNL y Máster en Nutrición Deportiva. Yolanda Fleta (Barcelona, 1975) es socióloga y experta en coaching nutricional y de salud. Desde 2008, trabaja como coach, dentro de un equipo interdisciplinar, acompañando a personas que quieren mejorar su estilo de vida, su salud y su alimentación; es Presidenta del Chapter Spain de la International Association of Coaching; Directora de Proyectos y responsable de la formación en coaching nutricional, tanto en España como Latinoamérica, en la consultoría Nutritional Coaching.

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