Tranquils i atents com una granota

{\rtf1\ansi\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}}
\viewkind4\uc1\pard\lang3082\f0\fs14 Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan ingl\'fas estressats. C\'f2m ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? C\'f2m fer que es concentrin en el que estan fent? La meditaci\'f3 \'e9s una eina senzilla i efica\'e7, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix hist\'f2ries i exercicis simples i breus que els nens de 5 a 12 anys podran practicar cada dia.
\par }