• Diet coach (edició en català)

    El teu entrenador personal per seguir amb èxit qualsevol dieta

    Willis, Kimberley ROSA VENTS Ref. 9788401388385 Llibre en paper 13,90 €
    Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Una especialista de la pèrdua de pes experta en auto hipnosis i NLP ens mostra les tècniques per aconseguir el nostre pes correcte. AQUEST ÉS EL LLIBRE PER PERDRE PES QUE ESTAVES ESPERANT.L'ENTRENADOR PERSONAL QUE T'OFEREIX TRUCS RÀPIDS, ESTRATÈGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN. Les dietes por ...
    Disponibilitat immediata
    9,99 €
  • Descripció

    • Encuadernació : ePub
    • ISBN : 978-84-01-38838-5
    • Data d'edició : 26/04/2012
    • Any d'edició : 2012
    • Idioma : Catalán
    • Autors : Willis Kimberley. Willis, Kimberley.
    • Nº de pàgines : 208
    • Col·lecció : ACTUALITAT
    • Nº de col·lecció : 0

    Una especialista de la pèrdua de pes experta en auto hipnosis i NLP ens mostra les tècniques per aconseguir el nostre pes correcte.

    AQUEST ÉS EL LLIBRE PER PERDRE PES QUE ESTAVES ESPERANT.
    L'ENTRENADOR PERSONAL QUE T'OFEREIX TRUCS RÀPIDS, ESTRATÈGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN.

    Les dietes por si soles no acostumen a funcionar; si més no, no gaire. Quan fem dieta estem massa centrats a pensar què podem menjar i no ens fixem en la manera com mengem ni com ens sentim. Kimberly Willis sap que, per mantenir definitivament el pes ideal, l'única opció és fer canvis fonamentals en la forma que tenim de pensar en el menjar i de relacionar-nos-hi.

    Diet Coach se centra en tu més que en els aliments, per ajudar-te a superar l'ànsia de menjar i perquè, d'una vegada per totes, controlis els teus hàbits alimentaris tant si segueixes una dieta como si no. Ja sigui per mitjà d'eslògans clau, de tècniques senzilles per distreure l'ansietat o dedicant temps a assaborir cada mos, en aquest llibre trobaràs estratègies i mètodes molt senzills que realment funcionen.

    Aquesta petita guia és tot el que necessites per perdre pes i aconseguir una relació amb el menjar més feliç i sana.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto

Subscriu-te al nostre butlletí

Vull rebre les novetats i els tombs temàtics de Llibres.cat
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades