• Que no et facin perdre el son

    Estivill, Eduard COLUMNA EDICIONS Ref. 9788466415293 Altres llibres del mateix autor
    {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}}\viewkind4\uc1\pard\lang3082\f0\fs16 Et costa dormir? Aquest llibre pr\'e0ctic ensenya els adults a desactivar l'estr\'e8s i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser m\'e9s actius i...
    Ancho: 15 cm Largo: 23 cm Peso: 450 gr
    Segons disponibilitat. 3/5 dies lab.
    16,90 €
  • Descripció

    • Encuadernació : Rústica amb solapes
    • ISBN : 978-84-664-1529-3
    • Data d'edició : 12/09/2012
    • Any d'edició : 2012
    • Idioma : CATALA
    • Autors : Estivill, Eduard
    • Nº de pàgines : 224
    {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}}
    \viewkind4\uc1\pard\lang3082\f0\fs16 Et costa dormir? Aquest llibre pr\'e0ctic ensenya els adults a desactivar l'estr\'e8s i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser m\'e9s actius i optimistes en la nostra vida di\'e0ria.
    \par Despr\'e9s de l\rquote\'e8xit mundial del M\'e8tode Estivill per fer dormir els nens, aquest llibre pr\'e0ctic ensenya als adults a desactivar l\rquote estr\'e8s i l\rquote ansietat per aconseguir un son reparador que ens permeti rendir millor a la feina i ser m\'e9s actius i optimistes en la nostra vida di\'e0ria.
    \par En la nostra vida quotidiana hi ha moltes situacions que ens fan perdre el son, encara que sovint no en siguem conscients. Des de difer\'e8ncies amb el nostre cap o els companys de feina, inestabilitat laboral, dificultats financeres, problemes no resolts amb familiars o amics, fins als mals h\'e0bits di\'fcrns que dinamiten el descans nocturn.
    \par Despr\'e9s de l\rquote\'e8xit mundial del M\'e8tode Estivill per fer dormir els nens, aquest llibre pr\'e0ctic ensenya als adults a desactivar l\rquote estr\'e8s i l\rquote ansietat per aconseguir un son reparador que ens permeti rendir millor a la feina i ser m\'e9s actius i optimistes en la nostra vida di\'e0ria.
    \par Seguint les pautes d\rquote aquest manual aconseguirem un descans complet per estar m\'e9s desperts durant el dia. Amb aquest objectiu, Que no et facin perdre el son aporta solucions senzilles i eficients per afrontar la jornada, perqu\'e8 \ldblquote dormir b\'e9 \'e9s treballar b\'e9, i treballar b\'e9 \'e9s garantia d\rquote\'e8xit\rdblquote .
    \par
    \par
    \par }

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisis

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Vull rebre les novetats i els tombs temàtics de Llibres.cat
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades