• Cumplir años con salud

    Catalina Hoffmann EDICIONES TEMAS DE HOY Ref. 9788499984254 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que desean cumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritu positivo la etapa culmin...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 296 gr
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    16,90 €
  • Descripció

    • Encuadernació : Rústica amb solapes
    • ISBN : 978-84-9998-425-4
    • Data d'edició : 01/09/2014
    • Any d'edició : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : Catalina Hoffmann
    • Nº de pàgines : 256
    • Col·lecció : Fuera de Colección
    Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que desean cumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritu positivo la etapa culminante de nuestra vida.• ¿Qué hacer para que nuestro cerebro esté sano?• La alimentación al cumplir años.• Ejercicios para fortalecer los huesos.• ¿Cómo cambia la vida sexual con la edad?• ¿Cómo afrontar el miedo a la soledad?• Trucos para la convivencia entre abuelos y nietos.

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