¿Dónde está escrito que tengas que ser infeliz, o que te tengas que resignar a ir tirando como puedas hasta que lleguen momentos mejores? Eres una mezcla única de información genética heredada y, en un altísimo porcentaje, de hábitos aprendidos, y estos hábitos, del mismo modo en que han sido aprendidos, pueden ser modificados. Y esa es la clave de este libro: uno puede estar deprimido, triste, desesperado, confuso, cansado
de todo... pero puede cambiar.
Quim Valls, máster en Sociedad de la Información y del Conocimiento y grafólogo diplomado, así como profesor en diversas universidades e instituciones, ha invertido más de diez años en estudiar cómo modificar nuestras pautas de pensamiento y comportamiento para ser más felices. Y ha trazado un mapa del tesoro para llegar a lo más profundo.
